Projekt

Wir bieten, als zertifizierte MBSR-TrainerInnen, Seminare und Achtsamkeitstraining zu den Themen Stressbewältigung, Selbstmanagement und Mindful Leaderhsip.

Dazu suchen wir Unternehmen und Organisationen, die Achtsamkeit in ihre Organisation als Kultur implementieren möchten.

Achtsamkeitsforschung ist einer der aktuell aktivsten Bereiche der neurophysiologischen Forschung. Über 2000 Studien habe die eindeutig positive Wirkung von Achtsamkeit auf physischer, emotionaler, kognitiver und der Verhaltensebene nachgewiesen.