In Form eines Einzeltrainings bieten wir derzeit folgende Programme an: MBSR-Basic, MBSR-Advanced, Mindful-Leadership. Trainingsablauf und Aufbau sind gleich wie bei den Gruppentrainings. Die acht halben Seminartage sind jedoch, was Termine, Zeiten und Örtlichkeiten betrifft, voll und ganz auf Ihre Möglichkeiten, Themen und Bedürfnisse abgestimmt.
Das MBSR-Einzeltraining ist ideal für alle, die viel unterwegs sind. Sie legen dann z. B. einfach eine Trainingseinheit vor oder nach einen Geschäftstermin. Selbstverständlich kann an den Intensiv-Seminartagen spezifischer und individueller gearbeitet werden. Besonders sensible, unternehmerische oder persönliche Inhalte können dann auch direkt angesprochen werden.
